Обед на каждый день: салат, суп и второе

Если вы забыли дома контейнер с обедом или хотите попробовать новое — закажите готовую еду в Самокате. Привезём с бесплатной доставкой от 15 минут. В этой статье собрали идеи сытных и лёгких блюд.

Свежий салат

Начать с салата — всегда удачное решение. Можно заказать уже знакомые блюда — оливье, крабовый, цезарь. Или попробовать новое — например, салат с тунцом.

Салат — классный источник клетчатки.

Ароматный суп

Выбирайте по настроению: лёгкий овощной или наваристый мясной. Из лёгких можно попробовать куриный с вермишелью или тыквенный. А если хочется плотно пообедать — закажите харчо, венгерский гуляш или том ям с морепродуктами.

Харчо классно сочетается с разными видами хлеба, особенно с тонким лавашом или свежей чиабаттой. А в тыквенный суп можно добавить сухарики или кусочки поджаренного хлеба, чтобы разнообразить нежный вкус.

Харчо готовят на мясном бульоне с овощами, говядиной, рисом и томатной пастой.

Второе блюдо

Если вы не очень любите супы, попробуйте картофельный гратен, мясную лазанью или плов.

Гратен от Самоката готовят из молодого картофеля со сливочно-сырной начинкой. У него золотистая корочка и пряный аромат мускатного ореха и чёрного перца. А ещё в гратен не добавляют мясо, поэтому он подойдёт вегетарианцам.

Если вы любите итальянскую кухню — выбирайте классическую мясную лазанью. Её готовят из мягкого теста, нежной говядины, соусов болоньезе и бешамель.

Плов — тоже классный и сытный вариант для обеда. В нём — рассыпчатый рис, курица, морковь и лук. А зира и барбарис придают блюду яркий аромат.

Чтобы придать золотистый цвет, в плов добавляют немного куркумы.

Сэндвич для перекуса

Если вы проголодались, а на полноценный обед нет времени — закажите сэндвич. Можно выбрать классический с курицей, омлетом и сыром или необычный — с пепперони или тунцом.

Такой перекус удобно брать с собой в офис и на прогулку: он легко помещается в шопер или небольшой рюкзак.

Сытная начинка сэндвича с омлетом утолит голод на 2–3 часа.

Сладкое к чаю

Как же приятно съесть десерт после обеда. А в Самокате можно найти сладкое на любой вкус.

Например, панна-котту с шоколадной крошкой. Это нежный итальянский десерт-желе. Его готовят из молока, сливок и сахара, а для лёгкой горчинки добавляют какао.

Десерт можно заказать домой или в офис.

Самокат выручит, если вы хотите заняться приятными делами или доделать важную задачу. Привезём готовую еду с бесплатной доставкой от 15 минут.

Сделать заказ просто:

• Перейдите на сайт Самоката
• Зарегистрируйтесь
• Введите адрес доставки и выберите товары
• Оплатите заказ картой онлайн

Чтобы обед стал приятнее, дарим промокод INFO200. Он даст скидку 200 рублей на первый заказ от 800 рублей. Действует до 30.06.2025.

Листая дальше, вы перейдёте на samokat.ru