Вкусные идеи для обеда с продуктами из Самоката
🥪 Рассказываем, как собрать полноценный обед из 4 блюд с продуктами из Самоката
Когда желудок настойчиво напоминает, что пришло время обеда, начинается квест «придумать что поесть как можно быстрее». Идти в магазин и готовить самому слишком долго. В таких ситуациях выручит доставка из Самоката. Рассказываем, из каких продуктов можно собрать сытный обед, на который уйдёт около 20 минут.
Сначала горячее: куриный суп с вермишелью
Если вы любите первое на обед, необязательно стоять у плиты несколько часов. В Самокате можно заказать готовый куриный суп с вермишелью.
Суп лёгкий и питательный — содержит 150 ккал на порцию. Привезут уже готовым, останется только разогреть. Подойдёт, когда хочется чего-то домашнего, но совсем нет времени.
Быстрый салат: огурцы, яйца и зелень
В интернете полно рецептов салатов «за пять минут», которые начинаются с фразы «варите свёклу час». Этот — не такой. В нём и правда всё быстро: успеете приготовить даже в перерыве между созвонами.
Вот что вам потребуется:
- яйца — 2 штуки;
- свежие огурцы — 2 штуки;
- зелёный лук — пучок;
- сметана от Самоката 15% — 1–2 столовые ложки;
- соль, перец и специи — по вкусу.
Шаг 1. Тщательно помойте огурцы, лук и яйца.
Шаг 2. Варите яйца примерно 8–10 минут после закипания воды.
Шаг 3. Нарежьте огурцы и зелень.
Шаг 4. По готовности опустите яйца в холодную воду на пару минут — так их будет легче очистить от скорлупы. Порежьте и смешайте их с другими ингредиентами. Посолите, добавьте любимые специи и сметану.
Салат можно есть сразу или оставить на 5–10 минут в холодильнике, чтобы блюдо настоялось.
Десерт без духовки: тосты с шоколадным маслом
Тосты с шоколадным сливочным маслом напомнят детство. А если захочется, дополните их любимыми ягодами. Так десерт получится более свежим и летним.
Ингредиенты:
- батон нарезной — 2–3 кусочка;
- бананы — 1 штука;
- шоколадное сливочное масло от Самоката — 50 г;
- любимые ягоды — по вкусу.
Шаг 1. Поджарьте хлеб на сковороде по 1–2 минуты с каждой стороны или используйте тостер.
Шаг 2. Намажьте тосты шоколадным маслом.
Шаг 3. Нарежьте банан кружочками и выложите на тосты.
Шаг 4. Добавьте любимые летние ягоды, если захочется.
Напиток за 1 минуту: банановый коктейль
Если до ужина далеко, приготовьте сытный коктейль: сможете перекусить через пару часов, чтобы чувство голода не мешало доделывать рабочие задачи. Вот что потребуется:
- бананы — 1 штука;
- молоко от Самоката пастеризованное — 500 миллилитров.
Шаг 1. Нарежьте банан на тонкие колечки. Так его быстрее перемолоть.
Шаг 2. Положите его в блендер, залейте молоком.
Шаг 3. Взбейте всё до однородной массы. Можно добавить специи: корицу, ваниль или мускатный орех. Они сделают напиток более пряным. Начните со щепотки, постепенно добавляйте ещё, пока не найдёте баланс по вкусу.
Если всё делать параллельно, на готовку уйдёт примерно 20 минут, а на доставку из Самоката — от 15 минут.
В Самокате можно заранее заказать себе что-то на ужин, завтрак или перекус. Например, одно из готовых блюд, йогурт с гранолой или овощи. А ещё курьер-партнёр может привезти даже простую воду, чтобы вы не несли тяжёлые сумки из магазина.
На первый заказ в Самокате есть промокод INFO200. Он даёт скидку 200 рублей на первую покупку от 800 рублей. Акция действует по 30.06.2025.
Листайте дальше и переходите в Самокат, чтобы заказать товары для сытного обеда выгодно и с бесплатной доставкой от 15 минут.